Ajurvéda
Ajurvéda je medicínsky systém starý niekoľko tisícročí. Považuje sa za matku medicíny. Pochádza z Indie, a neskôr sa začala používať aj na blízkom ostrove na Cejlóne, dnešnej Srí Lanke. Vznikla skôr ako naša klasická medicína. Cieľom ajurvédy nie je len liečiť choroby, ale im aj predchádzať. Pozdrav na Srí lanke je Ayubowan , čo znamená prajem ti zdravý a dlhý život. Ajurvéda je súčasťou ich Srí lanskych životov, a práve preto naši terapeuti poznajú ajruvédu nielen zo škôl ale i z bežného života.
Ajurvéda je založená na rovnováhe troch životných energií čiže dóš. Ak naše telo má v nerovnováhe energiu dáva nám to najavo prostredníctvom choroby. Cieľom ajruvédy je zistiť, kde je nerovnováha a nastáva proces liečenia. Je to kombinácia stravy, cvičenia – jógy, meditácií a ajurvédskych masáži. Vďaka masážach sa dóše buď posilnia, alebo príliš výrazné oslabia, a tak nastáva proces uzdravenia. Pre každého z nás je veľmi dôležité starať sa o seba v období keď sa cítime zdravo, práve pravidelnými ajurvédskymi masážami, si zabezpečíme že vaše telo bude v rovnováhe, čiže zdravé.
Ajurvéda pomáha pri bolestiach celého tela, chrbtice, nôh, bolestiach hlavy, nespavosti, migrénach, vypadávaní vlasoch, pri problémoch s pleťou, neuróze, strese, depresiách, pri častých zápaloch v tele, problémoch s pohybovým aparátom, pri nadváhe, celulitíde, pri napätí svalov, ramien, krku i tváre, pri cukrovke, ekzéme, alergie, astme, artitíde, pri problémoch s otehotnením, sexuálnej slabosti a i iných.
Ak chcete vedieť viac, alebo máte akékoľvek otázky, kontaktujte prosim p. Martinu Zaťkovú, buď telefonicky na 0903 593 777 alebo emailom na: zatkova@lighthouseclub.sk